陰莖假體植入手術后的恢復時間通常為4-6周，具體取決于個體差異、手術方式及術后護理。恢復過程涉及切口愈合、疼痛緩解、功能適應等階段，需分階段評估。
1、切口愈合：術后1-2周內手術切口逐漸愈合，需保持局部清潔干燥，避免感染。使用無菌敷料覆蓋，定期更換。避免劇烈運動或壓迫傷口，防止裂開或出血。術后7-10天可拆除縫線。
2、疼痛管理：術后3-5天可能出現腫脹和隱痛，可口服對乙酰氨基酚、布洛芬等鎮痛藥物。冰敷患處每次15分鐘，每日2-3次減輕腫脹。若疼痛持續加重需排除血腫或感染。
3、活動限制：術后2周內避免提重物、騎車等壓迫會陰部的活動。4周后逐步恢復慢跑、游泳等低強度運動。6周后經醫生評估可恢復性生活，初期需注意體位選擇避免假體移位。
4、功能鍛煉：術后3周起可進行盆底肌訓練，每日3組凱格爾運動增強控制力。假體激活訓練需在醫生指導下進行，熟悉泵閥操作機制，避免暴力擠壓導致機械故障。
5、并發癥監測：術后需警惕感染、血腫、假體機械故障等風險。出現發熱、持續疼痛、異常分泌物時及時就醫。定期隨訪檢查假體位置及功能，長期需避免MRI等強磁場檢查。
恢復期間建議高蛋白飲食如魚肉、雞蛋促進組織修復，補充維生素C增強免疫力。避免辛辣刺激食物減少泌尿系統刺激。術后3個月內戒煙戒酒改善血液循環。逐步恢復運動時優先選擇散步、瑜伽等低沖擊項目，6個月后經評估可恢復常規鍛煉強度。假體使用壽命約10-15年，需定期隨訪維護。
