眼睛周圍發(fā)黃可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、局部護理、治療原發(fā)病等方式改善。該癥狀可能由熬夜、胡蘿卜素沉積、貧血、肝膽疾病、遺傳性黃疸等因素引起。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、調(diào)整作息：
長期熬夜會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，代謝廢物堆積形成色素沉著。建議22點前入睡并保證7小時睡眠，午間閉目休息15分鐘。睡前用熱毛巾敷眼促進血液循環(huán)，避免長時間盯著電子屏幕。
2、飲食調(diào)節(jié)：
過量攝入胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物會造成皮膚黃染。每日蔬果攝入控制在300-500克，增加雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。貧血患者可多進食豬肝、菠菜、紅棗等富含鐵元素的食物。
3、局部護理：
選擇含維生素C衍生物、煙酰胺成分的眼霜，早晚各使用一次配合按摩。每周2次使用綠茶包冷敷或土豆片貼敷，減輕色素沉淀。避免用力揉搓眼睛，卸妝時選擇溫和的眼唇專用卸妝液。
4、肝膽檢查：
眼睛發(fā)黃可能與膽紅素代謝異常有關(guān)，通常伴隨尿液深黃、皮膚瘙癢等癥狀。需檢測肝功能、肝膽B(tài)超排除肝炎、膽管結(jié)石等疾病。確診后可使用熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物進行退黃治療。
5、遺傳篩查：
吉爾伯特綜合征等遺傳性黃疸表現(xiàn)為間歇性眼周黃染，常因疲勞、飲酒誘發(fā)?；驒z測可明確診斷，日常需避免劇烈運動、酒精刺激。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用苯巴比妥調(diào)節(jié)酶活性。
日常可進行羽毛球、乒乓球等調(diào)節(jié)眼肌的運動，每日攝入20克堅果補充維生素E。長期不緩解需排查溶血性貧血等血液疾病，肝膽異常者需限制動物內(nèi)臟攝入。外出時佩戴防紫外線眼鏡，避免陽光直射導(dǎo)致色素加重。
