腳臭用醋泡腳有一定緩解作用，但無法根治。醋的酸性成分可抑制部分細菌繁殖，改善局部環境，但效果因人而異。
腳臭主要由汗液與細菌相互作用產生。足部汗腺分泌旺盛時，汗液被表皮細菌分解，生成異戊酸等物質形成臭味。常見誘因包括足部多汗癥、真菌感染如足癬、不透氣鞋襪等。
醋酸確實能改變皮膚表面酸堿度。5%濃度的白醋浸泡可暫時抑制表皮葡萄球菌等微生物生長，減少異味來源。但醋酸無法穿透角質層殺滅深層真菌，對合并真菌感染的情況效果有限。
更有效的綜合處理方式包括：選擇吸濕排汗的棉質襪子，每日更換；穿著透氣網面運動鞋；使用含氧化鋅成分的足粉保持干燥。合并真菌感染時需配合抗真菌藥物，如聯苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧。
持續嚴重腳臭伴脫皮、水皰者，建議皮膚科排查足癬或局限性多汗癥。醋泡腳可作為輔助措施，但不宜長期使用，避免皮膚屏障受損。
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