ICL手術后可通過定期復查、避免感染、控制用眼強度、調整生活習慣、觀察異常癥狀等方式護理。ICL手術屬于眼內屈光手術,術后需重點關注角膜內皮細胞功能、眼壓變化及晶體位置穩定性。
1、定期復查:術后1天、1周、1個月、3個月需進行裂隙燈檢查、眼壓測量和角膜內皮計數。通過OCT監測晶體拱高,超聲生物顯微鏡評估睫狀溝位置。早期發現眼壓升高或角膜水腫可及時干預。
2、避免感染:術后1周內禁止游泳、洗桑拿,淋浴時佩戴護目鏡。使用左氧氟沙星滴眼液預防感染,氟米龍滴眼液控制炎癥反應。避免揉眼行為,夜間睡眠佩戴硬性眼罩防護。
3、控制用眼強度:術后1個月避免長時間閱讀或電子屏幕使用,采用20-20-20法則調節視疲勞。室內光線保持300-500勒克斯照度,夜間駕駛需待暗適應能力完全恢復。
4、調整生活習慣:3個月內避免籃球、拳擊等對抗性運動,瑜伽倒立體位可能增加眼壓。飲食補充維生素A和葉黃素,控制咖啡因攝入量每日不超過200毫克。
5、觀察異常癥狀:突發視物模糊伴虹視現象需排查青光眼,閃光感可能提示視網膜牽拉。晶體移位表現為單眼復視,急性眼痛伴隨嘔吐需排除眼內炎可能。
術后飲食建議增加藍莓、菠菜等富含花青素的食物,每日保證30分鐘戶外散步促進血液循環。睡眠時保持30度頭高位,使用加濕器維持40%-60%環境濕度。嚴格遵醫囑使用雙氯芬酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀,避免潛水、跳傘等氣壓劇烈變化的活動至少6個月。術后3周可逐步恢復慢跑、游泳等低沖擊運動,但需佩戴防紫外線太陽鏡保護眼睛。