孕晚期咳嗽通常不會(huì)直接影響胎兒健康，但劇烈或持續(xù)性咳嗽可能引起不適。
咳嗽本身是呼吸道自我保護(hù)機(jī)制，胎兒在子宮內(nèi)有羊水緩沖保護(hù)，短暫咳嗽不會(huì)造成傷害。孕晚期子宮增大可能壓迫膈肌，咳嗽時(shí)腹壓短暫升高，但健康胎盤屏障能有效緩沖壓力變化。頻繁劇烈咳嗽可能誘發(fā)宮縮，增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，需警惕伴隨腹痛或陰道流液等癥狀。
1、生理性咳嗽的應(yīng)對(duì)：
普通感冒或過(guò)敏引起的咳嗽，可通過(guò)飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激。保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用空氣凈化器減少粉塵刺激。練習(xí)腹式呼吸能降低咳嗽頻率，取半臥位睡眠可減輕夜間咳嗽。每日飲用1.5-2升溫水，食用燉梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材。
2、病理性咳嗽的識(shí)別：
持續(xù)兩周以上的咳嗽可能與支氣管炎、肺炎等感染有關(guān)，伴隨發(fā)熱或膿痰需及時(shí)就診。妊娠期哮喘急性發(fā)作會(huì)出現(xiàn)喘息和胸悶，既往哮喘病史者應(yīng)備好霧化吸入裝置。胃食管反流引發(fā)的咳嗽多在平躺時(shí)加重，表現(xiàn)為燒心感和反酸。
建議選擇棉質(zhì)高領(lǐng)內(nèi)衣減少冷空氣刺激，外出佩戴口罩避免溫差過(guò)大。咳嗽期間監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，如出現(xiàn)胎動(dòng)減少或陰道出血應(yīng)立即就醫(yī)。避免自行服用鎮(zhèn)咳藥物，中藥川貝燉梨需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。保持每日30分鐘散步等適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)呼吸道防御能力。
