痔瘡肉球多數情況下可以自行緩解，但完全自愈需結合病情嚴重程度和日常護理措施。
1、輕度痔瘡的自愈可能性：
馬應龍麝香痔瘡膏
生產廠家：馬應龍藥業集團股份有限公司
功能主治：清熱燥濕，活血消腫，去腐生肌。用于濕熱瘀阻所致的痔瘡、肛裂，癥見大便出血，或疼痛、有下墜感；亦用于肛周濕疹。
用法用量：外用，涂搽患處。
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早期痔瘡Ⅰ-Ⅱ度表現為偶發出血或輕微脫垂，通過調整生活方式可能逐漸改善。避免久坐久站、每日溫水坐浴10-15分鐘可促進局部血液循環。增加膳食纖維攝入如燕麥、火龍果保持大便通暢，配合提肛運動增強盆底肌力量，多數肉球會逐漸縮小。
2、中重度痔瘡的干預需求：
Ⅲ度以上痔瘡伴隨持續脫出或血栓形成時，單純護理難以消除肉球。脫出物需手動復位或無法回納可能引發嵌頓壞死，需醫療干預。外用藥膏如馬應龍麝香痔瘡膏可緩解炎癥，嚴重者需考慮膠圈套扎術或痔上黏膜環切術。伴隨肛門墜脹、大量出血時提示病情進展。
痔瘡患者需長期保持每日1500毫升飲水及30克膳食纖維攝入，避免辛辣刺激食物。久坐人群每小時起身活動5分鐘，排便時間控制在3分鐘內。游泳、瑜伽等低強度運動可減少腹壓，疼痛發作時可用無花果葉煎湯熏洗。若肉球持續增大超過2周或出血呈噴射狀，應及時至肛腸科就診評估。
