藏毛竇手術后可通過傷口護理、體位調整、疼痛管理、感染預防、復診監測等方式促進恢復。術后恢復期需避免局部受壓，保持手術區域清潔干燥。
1、傷口護理：
術后48小時內需加壓包扎防止血腫形成，滲出液浸透敷料時應及時更換。拆除敷料后每日用生理鹽水沖洗竇道，外涂莫匹羅星軟膏預防感染。沐浴時使用防水敷料保護創面，避免用力揉搓手術區域。
2、體位調整：
術后兩周內采取側臥或俯臥位，減少臀縫處皮膚摩擦。久坐時使用環形坐墊分散壓力，單次坐姿不超過30分鐘。駕駛車輛需待傷口完全愈合，通常需術后3周以上。
3、疼痛管理：
術后72小時內可口服布洛芬緩解疼痛，局部冰敷每次15分鐘每日3次。排便時使用開塞露減少用力，咳嗽前用手按壓傷口部位。若出現搏動性疼痛伴發熱需警惕膿腫形成。
4、感染預防：
術后口服頭孢克洛預防性抗感染5-7天，體溫超過38℃需就醫。每日觀察傷口有無紅腫滲液，骶尾部毛發需定期剃除。糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。
5、復診監測：
術后7天拆除縫線，每2周復查直至上皮完全覆蓋。復發多發生在術后6個月內，需定期檢查臀縫有無毛發內生。發現局部硬結或滲液時需行超聲檢查排除竇道殘留。
術后飲食需增加蛋白質攝入促進組織修復，每日食用雞蛋、魚肉、乳制品等優質蛋白。恢復期避免劇烈運動，6周后可逐步進行游泳、瑜伽等低強度鍛煉。骶尾部皮膚需長期保持清潔干燥，沐浴后用電吹風冷風吹干臀縫，選擇透氣棉質內衣減少局部潮濕。術后3個月內容易發生假性愈合，需嚴格遵循醫囑進行傷口護理。
