一般情況下，踝關節外翻可能是先天發育不良、不良姿勢、韌帶拉傷等原因引起的，可通過日常調理、用藥的方式改善。
1.先天發育不良：如果存在此種情況，踝關節可能會有外翻的表現，如果此種情況不是很嚴重，沒有影響到日常的活動，一般不需要進行特殊治療。但如果出現不適，應積極就醫。
2.不良姿勢：走路的姿勢不當可能會導致局部的骨骼發育出現問題，這時容易引起上述情況。建議積極改善自己的走路姿勢，日常可以適當拉伸，有助于避免骨骼畸形發育。
3.韌帶拉傷：出現上述不適時，如果伴有局部腫脹、活動受限等情況，可能是患有韌帶拉傷。此病通常是暴力、跌倒等原因引起的，患者需在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、三七傷藥片等藥物進行改善。
除以上相對常見原因外，還有其他可能性疾病，比如跟骨滑囊炎、骨裂、骨折等。出現上述情況時，需積極就醫，必要時遵醫囑進行治療。
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