高原反應可通過乙酰唑胺、地塞米松、硝苯地平等藥物緩解，預防措施包括階梯式適應、補充水分、低氧預適應訓練。
1、乙酰唑胺：
碳酸酐酶抑制劑乙酰唑胺能加速機體對高原低氧環(huán)境的適應，通過促進腎臟排出碳酸氫鹽降低血液pH值，刺激呼吸中樞增加通氣量。該藥需在進入高原前24小時開始服用，常見副作用包括四肢麻木和味覺異常，腎功能不全者慎用。
2、地塞米松：
糖皮質(zhì)激素地塞米松可減輕腦水腫癥狀，適用于急性高原病緊急處理。該藥通過抑制炎癥反應和降低毛細血管通透性發(fā)揮作用，但可能引起血糖升高和失眠，連續(xù)使用不宜超過3天，糖尿病患者需謹慎使用。
3、硝苯地平：
鈣通道阻滯劑硝苯地平能預防高原肺水腫，通過選擇性擴張肺動脈降低血管阻力。緩釋劑型效果更穩(wěn)定，常見不良反應為面部潮紅和下肢水腫，低血壓患者應避免使用。
4、布洛芬：
非甾體抗炎藥布洛芬可緩解高原性頭痛，通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應。需注意可能引發(fā)胃腸道不適，建議餐后服用，有消化道潰瘍病史者禁用。
5、紅景天制劑：
傳統(tǒng)中藥紅景天提取物能提高血紅蛋白攜氧能力，需提前1-2周服用見效。臨床觀察顯示其預防效果存在個體差異，不宜替代西藥用于重癥預防。
進入高原前應進行階梯式海拔適應訓練，每日上升高度不超過300米。保持每天3-4升飲水促進血液循環(huán)，避免酒精和油膩飲食。準備便攜式氧氣瓶應對突發(fā)癥狀，出現(xiàn)意識模糊或咳粉紅色泡沫痰等危重癥狀需立即下撤就醫(yī)。高原停留期間保證充足睡眠，進行深呼吸練習增強肺活量，選擇易消化高碳水化合物飲食維持能量供應。
