皮脂腺囊腫可能由毛囊堵塞、皮脂分泌過多、細(xì)菌感染、遺傳因素、皮膚創(chuàng)傷等原因引起，可通過手術(shù)切除、藥物治療、局部熱敷、保持清潔、避免擠壓等方式治療。
1、毛囊堵塞：皮脂腺導(dǎo)管開口被角質(zhì)或油脂堵塞，導(dǎo)致皮脂無法正常排出形成囊腫。日常需用溫和洗面奶清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。囊腫較小且無感染時(shí)，可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
2、皮脂分泌過多：青春期激素變化或高脂飲食會(huì)刺激皮脂腺過度分泌。建議減少油炸食品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜。伴隨紅腫疼痛時(shí)可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，需口服頭孢氨芐控制炎癥。
3、細(xì)菌感染：囊腫繼發(fā)感染會(huì)出現(xiàn)化膿、壓痛。局部可涂抹夫西地酸乳膏，配合40℃溫?zé)崦頋穹蟠龠M(jìn)引流。感染擴(kuò)散伴發(fā)熱需靜脈注射青霉素，膿腫形成則需切開引流。
4、遺傳因素：部分患者存在皮脂腺導(dǎo)管結(jié)構(gòu)異常的家族史。這類囊腫易反復(fù)發(fā)作，建議定期皮膚科隨訪。直徑超過2cm或影響外觀的囊腫，可選擇二氧化碳激光或傳統(tǒng)梭形切除術(shù)。
5、皮膚創(chuàng)傷：搔抓或摩擦可能導(dǎo)致腺體破裂誘發(fā)囊腫。避免穿戴粗糙衣物，囊腫周圍皮膚可涂抹醫(yī)用凡士林保護(hù)。合并疤痕體質(zhì)者術(shù)后需使用硅酮凝膠預(yù)防增生。
皮脂腺囊腫患者日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦患處。飲食需限制奶制品及高糖食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充亞麻籽油、深海魚類等富含omega-3的食物。囊腫未感染時(shí)可進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)暫停汗蒸等高溫活動(dòng)。每周2-3次使用硫磺皂清洗囊腫周圍皮膚，但避免過度清潔導(dǎo)致屏障受損。
