黃褐斑采用中醫治療有一定效果，但需結合個體情況綜合判斷。中醫治療黃褐斑主要通過內服中藥調理、外用中藥制劑、針灸療法、拔罐刮痧、飲食起居調整等方式干預，效果因人而異。
1、內服中藥調理
根據肝郁氣滯、脾虛濕盛或腎陰不足等證型選用逍遙散、六味地黃丸等方劑。疏肝解郁類中藥可調節內分泌，活血化瘀類藥物如丹參、當歸能改善局部微循環。需連續用藥數月，經期及孕婦慎用。
2、外用中藥制劑
采用白芷、白芨等具有美白功效的中藥制成面膜或膏劑局部外敷。部分制劑含熊果苷、甘草提取物等成分可抑制酪氨酸酶活性。敏感肌膚可能出現紅斑脫屑，需先做皮膚測試。
3、針灸療法
選取肝俞、脾俞等穴位進行毫針刺激或穴位埋線，調節氣血運行。配合耳穴貼壓可增強效果，每周治療2-3次為宜。凝血功能障礙者禁用，可能出現局部淤青等反應。
4、拔罐刮痧
在背部膀胱經走罐可促進代謝廢物排出，面部刮痧需使用玉石板輕柔操作。治療后需加強防曬，皮膚破損或敏感肌慎用，過度操作可能加重色素沉著。
5、飲食起居調整
避免日曬并補充富含維生素C的鮮棗、獼猴桃等食物。保證充足睡眠，情志不暢時可練習八段錦疏導氣機。長期熬夜或焦慮會抵消治療效果。
中醫治療黃褐斑強調標本兼治，需配合嚴格防曬及規律作息。建議先到正規中醫院進行體質辨證，避免自行用藥。治療期間觀察皮膚反應，若出現過敏或反黑現象應及時停用。聯合現代醫學的激光治療可能提升整體療效，但需間隔一定周期進行。保持治療耐心，通常需要3-6個月才能顯現明顯效果。
