陰道緊縮術后通常需要4-6周才能恢復同房。術后傷口愈合和黏膜修復需足夠時間，過早同房可能引發感染或傷口裂開。
陰道緊縮術屬于婦科整形手術，通過切除部分陰道黏膜并縫合以縮小陰道直徑。術后恢復期需嚴格遵循醫囑，避免劇烈運動和重體力勞動。術后1周內可能出現輕微出血和腫脹，屬于正常現象，需保持外陰清潔干燥。術后2周需復查傷口愈合情況，醫生會根據個體恢復進度調整護理建議。
術后1-2周為急性期，陰道內縫線未吸收，需禁止盆浴和性生活。此階段建議使用高錳酸鉀溶液坐浴消毒，穿著寬松棉質內褲。術后3-4周為增生期，陰道黏膜開始重建血供，可逐步恢復日常活動但仍需避免騎跨動作。術后5-6周進入穩定期，經醫生評估確認愈合良好后，方可恢復性生活。
術后恢復期間應增加蛋白質和維生素C攝入，如魚肉、雞蛋、獼猴桃等促進組織修復。避免辛辣刺激食物以防充血腫脹。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌力量，但需待術后2周后開始。恢復同房初期建議使用水溶性潤滑劑減輕摩擦，若出現疼痛或出血應立即就醫。術后3個月內避免使用衛生棉條和陰道沖洗器，防止影響手術效果。
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