乳糖不耐受的患者，一般能喝牛奶，但是要喝不含乳糖的牛奶。
乳糖不耐受癥狀是指患者對乳糖不能消化，如果喝了含有乳糖的食物，很有可能會出現消化不良等情況，所以乳糖不耐受的患者能喝牛奶，但是要喝不含乳糖的牛奶。
乳糖不耐受通常是因為先天性乳糖酶缺乏引起，也有可能是因為小腸粘膜受到過損傷等因素導致，一般情況下，乳糖不耐受會出現自愈的現象，并不需要特殊治療，患者如果不小心喝了含有乳糖的牛奶，很有可能會出現腹瀉等現象，一般需要通過蒙脫石散等藥物進行治療。
平時要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，新鮮的蔬菜以及水果有助于提高免疫力，也有助于補充體內所需要的營養物質，同時也要做一些體育鍛煉，做體育鍛煉有助于強身健體，并且要適當的運動，避免對身體造成損傷。
