氣滯血瘀可通過血府逐瘀丸、復方丹參片、桂枝茯苓丸等中成藥調理，主要與情志不暢、寒邪侵襲、久病體虛等因素相關。
1、血府逐瘀丸：
含桃仁、紅花等成分，擅長疏肝理氣、活血化瘀，適用于胸脅脹痛、頭痛如刺等氣滯血瘀實證。需注意孕婦及出血傾向者禁用，服用期間忌食生冷油膩。
2、復方丹參片：
以丹參、三七為主藥，能擴張冠狀動脈改善微循環，針對心前區悶痛、舌質紫暗等癥狀。長期使用需監測凝血功能，避免與抗凝藥物同服。
3、桂枝茯苓丸：
由桂枝、茯苓等組成，溫經通絡兼化瘀血，適合月經血塊多、小腹冷痛的氣滯血瘀證。陰虛火旺者慎用，服藥期間應保暖避寒。
4、情志因素：
長期抑郁焦慮會導致肝氣郁結，進而形成血瘀，表現為脅肋竄痛、情緒波動大。除用藥外，建議通過八段錦、冥想等方式疏解情緒，配合玫瑰花、陳皮代茶飲。
5、寒凝血瘀：
外感寒邪或貪涼飲冷易使血脈凝滯，常見手足青紫、痛經加重。日常可用艾葉泡腳，飲食加入生姜、肉桂等溫性食材，冬季注意關節保暖。
氣滯血瘀體質者日常可適量食用山楂、黑木耳、洋蔥等活血食材，避免久坐不動，建議每周進行3次以上快走或太極拳等運動。冬季晨練不宜過早，運動后飲用溫熱的紅糖姜茶促進血液循環。若出現持續胸痛、肢體麻木或月經量突變等異常，需及時就醫排查心腦血管疾病。保持規律作息和良好心態是改善氣滯血瘀的基礎，藥物治療需在中醫師辨證指導下進行。
