墊下巴術后通常需要佩戴繃帶5-7天，具體時間根據個體恢復情況、手術方式及醫生建議調整。術后護理需注意避免壓迫、保持清潔、觀察腫脹程度。
1、固定塑形：
術后24-48小時是腫脹高峰期，繃帶通過加壓減少血腫形成，幫助假體或填充物穩定塑形。建議全天佩戴，避免頻繁調整導致移位。若使用硅膠假體，需特別注意避免局部受力不均。
2、消腫管理：
3-5天時腫脹逐漸消退，可調整為間斷佩戴。冷敷與繃帶結合使用能提升消腫效果，每次冷敷15分鐘后需重新固定繃帶。避免長時間低頭或側臥壓迫手術區域。
3、傷口保護：
繃帶可隔絕外界污染，降低感染風險。術后72小時內避免沾水，更換繃帶時需用無菌敷料覆蓋切口。若采用自體脂肪填充，需額外注意避免揉搓移植區域。
4、恢復評估：
5-7天后醫生會根據愈合情況決定拆除時間。伴隨輕微淤青或麻木屬正常現象，若出現持續疼痛、發熱或異常滲出需立即就醫。注射填充者恢復期可能縮短至3-5天。
5、過渡適應：
拆除繃帶后需使用彈性頜套輔助固定2-4周，夜間佩戴即可。避免劇烈運動或咀嚼硬物，假體植入者三個月內禁止按摩下巴區域。
術后飲食宜選擇流質或軟食如南瓜粥、蒸蛋，補充蛋白質促進修復；避免辛辣、酒精及過熱食物。恢復期可進行散步等低強度運動，但需防止面部充血。每日清潔時使用醫用棉簽蘸生理鹽水輕柔擦拭縫合處，睡眠時墊高頭部減輕腫脹。兩周內禁止使用含果酸或磨砂成分的護膚品。
