全瓷牙的咀嚼能力受材料強(qiáng)度和粘接技術(shù)限制，日常使用需避免過度咬合硬物。全瓷牙修復(fù)后建議選擇軟質(zhì)食物、適度咀嚼堅(jiān)果、避免啃咬骨頭、減少冰制品攝入、定期檢查咬合面磨損。
1、軟質(zhì)食物：
全瓷牙適合咀嚼面包、煮熟的蔬菜、魚肉等軟質(zhì)食物。這類食物對(duì)修復(fù)體產(chǎn)生的剪切力較小，能降低瓷層微裂風(fēng)險(xiǎn)。粘接界面在長(zhǎng)期溫和受力下更穩(wěn)定，可延長(zhǎng)使用壽命。
2、適度堅(jiān)果：
去殼的杏仁、腰果等小型堅(jiān)果可適度咀嚼，但需雙側(cè)均衡用力。避免用前牙直接啃咬帶殼堅(jiān)果，瞬間沖擊力可能導(dǎo)致瓷層崩裂。建議將堅(jiān)果切碎后食用，分散咬合壓力。
3、禁忌硬物：
禁止用全瓷牙啃咬螃蟹殼、動(dòng)物骨頭等超硬物。瓷材料抗彎強(qiáng)度約為400MPa，遠(yuǎn)低于金屬基底，垂直咬合硬物時(shí)易發(fā)生應(yīng)力集中。臨床常見因咬硬物導(dǎo)致飾面瓷碎裂的病例。
4、溫度控制：
避免用全瓷牙直接咬冰或冷凍食品。瓷與牙本質(zhì)的熱膨脹系數(shù)差異可能導(dǎo)致界面微滲漏，驟冷驟熱會(huì)加速粘接劑老化。同時(shí)低溫環(huán)境會(huì)增加材料脆性，提升折裂風(fēng)險(xiǎn)。
5、定期維護(hù)：
每6個(gè)月檢查咬合面磨損情況，使用咬合紙測(cè)試早接觸點(diǎn)。過度磨損可能與夜磨牙癥或不良咀嚼習(xí)慣有關(guān)，需及時(shí)調(diào)磨或制作咬合墊。數(shù)字化咬合分析可量化評(píng)估受力分布。
全瓷牙術(shù)后建議保持均衡飲食，優(yōu)先選擇清蒸、燉煮等烹飪方式的食物。日常咀嚼訓(xùn)練應(yīng)從軟到硬漸進(jìn)適應(yīng)，使用雙側(cè)后牙同時(shí)咀嚼降低單側(cè)負(fù)荷。避免用修復(fù)體開瓶蓋、撕包裝等非咀嚼用途，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托可預(yù)防意外撞擊。長(zhǎng)期維持需配合含氟牙膏清潔和每年一次專業(yè)拋光，控制菌斑堆積對(duì)粘接界面的侵蝕。出現(xiàn)異常松動(dòng)或敏感需立即就診，延遲處理可能導(dǎo)致基牙繼發(fā)齲。
