失能老人可通過生活護理、飲食調整、康復訓練、心理支持和醫療協助等方式照顧。
1、生活護理：
失能老人日常活動受限，需協助完成洗漱、穿衣、如廁等基礎生活需求。保持居住環境安全，安裝扶手、防滑墊，避免跌倒風險。定期翻身拍背預防壓瘡，每2小時更換體位一次。床單被褥保持清潔干燥，使用透氣材質減少皮膚刺激。
2、飲食調整：
根據吞咽功能選擇流質、半流質或軟食，食物需富含蛋白質如魚肉泥、豆腐，搭配菠菜、胡蘿卜等纖維食材。少量多餐每日5-6次，進食時抬高床頭30度。吞咽困難者可用增稠劑調配飲品，避免嗆咳引發肺炎。每日飲水不少于1500ml，可選用溫蜂蜜水、菊花茶等溫和飲品。
3、康復訓練：
針對肢體功能障礙進行被動關節活動，每日3次各關節屈伸10-15下。坐位平衡訓練從靠坐5分鐘開始逐步延長，配合彈力帶進行上肢抗阻練習。語言障礙者可做唇舌操如鼓腮、彈舌，利用識字卡片進行認知刺激。訓練強度以老人耐受為限，出現面色潮紅或呼吸急促立即停止。
4、心理支持：
每日固定時間陪伴交談，回憶往事時使用老照片、舊物品觸發正向情緒。鼓勵參與簡單決策如選擇餐食顏色，維持自我掌控感。播放平緩音樂或戲曲節目舒緩焦慮，避免長時間獨處。發現持續情緒低落需警惕抑郁傾向，必要時尋求專業心理干預。
5、醫療協助：
按時服用降壓藥如硝苯地平、降糖藥如格列美脲等慢性病藥物，使用分藥盒避免漏服。定期監測血壓血糖并記錄，異常數值及時就醫。留置導尿者每日消毒尿道口，胃管喂養前后用溫水沖洗管道。預約家庭醫生定期隨訪，突發發熱或意識改變需急診處理。
日常可準備燕麥粥、蒸蛋羹等易消化食物，配合上肢抬舉、踝泵運動等低強度活動。臥室保持24-26℃恒溫，使用加濕器維持50%濕度。建立規律作息表，護理者需學習海姆立克急救法以備突發狀況。長期照護者應加入互助小組，定期輪換休息避免身心耗竭。
