腳背出現紅色小點伴瘙癢，常見于皮膚過敏、濕疹或蟲咬皮炎等病癥。治療需根據病因采取針對性措施，多數情況可通過生活護理和藥物緩解。
過敏性皮炎可能由接觸花粉、塵螨等致敏原引發，表現為紅色丘疹伴劇烈瘙癢。避免搔抓，局部可冷敷緩解癥狀，醫生可能建議使用氯雷他定片、西替利嗪等抗組胺藥物，嚴重時需外用糠酸莫米松乳膏。
濕疹多與皮膚屏障受損有關，常見于濕熱環境刺激或遺傳因素。皮損呈對稱分布，可能出現滲出傾向。保持患處清潔干燥，穿著透氣棉襪，醫生可能開具丁酸氫化可的松乳膏配合尿素軟膏使用。
蟲咬皮炎由蚊蟲叮咬后毒素反應導致，皮損中央常有針尖大小咬痕。肥皂水清洗患處后，可涂抹爐甘石洗劑止癢。若出現水皰或發熱需警惕感染，應及時就醫排除蜱蟲叮咬等特殊情況。
持續瘙癢超過72小時不緩解，或伴隨皮膚潰爛、淋巴結腫大等癥狀，需皮膚科就診排查疥瘡、真菌感染等疾病。日常需避免穿緊窄鞋襪，洗滌用品選擇無刺激配方，高溫天氣注意足部通風。
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