HPV16陽性可以治好。多數情況下通過提高免疫力可自然清除病毒，持續感染需結合醫學干預控制病變發展。
一、HPV16陽性的發展階段與應對措施
HPV16感染分為三個階段。短期感染階段約80%患者在1-2年內通過自身免疫系統清除病毒，此階段需保持規律作息、均衡營養并適度運動。持續感染階段指病毒存在超過2年，可能引發宮頸上皮內瘤變，需每6個月進行TCT和陰道鏡監測，必要時采用激光或冷凍治療消除病變組織。癌前病變階段出現CIN2-3級改變時，需行宮頸錐切術，術后仍需定期隨訪防止復發。
二、不同階段的治愈可能性
短期感染階段清除率可達90%，配合干擾素栓劑使用能增強局部免疫力。持續感染階段通過物理治療聯合保婦康栓等藥物，70%患者能在18個月內轉陰。已發生高級別上皮內瘤變的患者，經過規范手術治療后5年生存率超過95%，但需終身隨訪監測。妊娠期感染需避免使用抗病毒藥物，以陰道菌群調節為主。
日常需攝入富含維生素A、C、E的深色蔬菜和漿果類水果，每周進行3次有氧運動維持理想體重。避免熬夜和吸煙，性生活使用避孕套降低交叉感染風險。合并陰道炎患者可選用乳酸菌制劑調節微環境，衣物需陽光暴曬消毒。心理上需認識HPV感染普遍性，過度焦慮反而會抑制免疫功能，可通過正念冥想緩解壓力，配偶同治能減少反復感染概率。建議選擇九價疫苗預防其他高危型別感染。
