孕晚期見紅是否可走動需根據具體情況判斷，前置胎盤、宮頸機能不全、胎盤早剝等病理因素需絕對臥床，生理性見紅可適度活動。
1、前置胎盤：胎盤附著于子宮下段覆蓋宮頸內口，可能與多次流產、子宮手術史有關，通常表現為無痛性陰道出血、突發大量出血等癥狀。需絕對臥床并禁欲，醫療干預包括硫酸鎂抑制宮縮、地塞米松促胎肺成熟，必要時行剖宮產終止妊娠。
2、宮頸機能不全：宮頸結締組織缺陷導致無法承托胎兒，可能與先天發育異常、宮頸錐切術有關，表現為無宮縮情況下宮頸擴張。需采取臀高頭低位臥床，醫療措施包括宮頸環扎術、黃體酮支持治療。
3、胎盤早剝：正常位置胎盤過早剝離，與妊娠高血壓、腹部外傷相關，典型癥狀為腹痛伴板狀腹、陰道流血。需緊急左側臥位休息，醫療處理包括輸血糾正休克、急診剖宮產手術。
4、生理性見紅：宮頸黏液栓脫落或輕微宮頸損傷所致，出血量少且無規律宮縮。可維持日常低強度活動如散步、孕婦瑜伽，避免提重物或長時間站立，每日活動量控制在5000步以內。
5、先兆臨產見紅：分娩啟動前48小時內的生理現象，混有黏稠血性分泌物。可進行助產運動如分娩球操、爬樓梯，每小時活動不超過20分鐘，出現規律宮縮后需停止走動。
孕晚期見紅后建議穿戴托腹帶減輕骨盆壓力，活動時需有家屬陪同并攜帶產檢資料。飲食宜選擇高鐵食物如鴨血粉絲湯、菠菜豬肝粥，每日補充30mg元素鐵。可進行凱格爾運動增強盆底肌力量，每小時變換體位避免靜脈淤滯。出現鮮紅色出血、每小時浸透≥1片衛生巾或伴隨腹痛時，需立即平臥并呼叫急救。
