脂肪瘤通常不會自行消退，但多數情況下無需特殊治療。脂肪瘤是常見的軟組織良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成，生長緩慢且極少惡變。
體積較小且無不適癥狀的脂肪瘤可長期觀察。這類脂肪瘤對健康無明顯影響，僅需定期復查監測大小變化。日常避免反復摩擦或擠壓瘤體，防止局部刺激導致增大。若出現輕微觸痛可能與外力作用有關，一般無須處理。
體積較大或影響功能的脂肪瘤需手術切除。當瘤體直徑超過5厘米、生長迅速或壓迫神經血管時，可能引起疼痛或活動受限。特殊部位的脂肪瘤如關節周圍、乳腺等更易產生功能障礙。手術是唯一根治方式，傳統切除或微創吸脂術均可有效去除瘤體。
脂肪瘤患者應保持均衡飲食，限制高脂高糖食物攝入，適度運動控制體重。避免自行穿刺或外敷藥物刺激瘤體，發現異常增大、破潰等情況及時就醫。術后需保持傷口清潔干燥，定期換藥預防感染。
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