反復口腔潰瘍可通過調整飲食習慣、補充維生素、局部用藥等方式緩解。反復口腔潰瘍通常由免疫力下降、營養缺乏、局部刺激等因素引起。
調整飲食習慣是基礎干預措施。避免辛辣、過燙或堅硬食物對黏膜的機械性損傷，減少柑橘類水果等酸性食物的化學刺激。增加富含鋅元素的食物如牡蠣、核桃，有助于黏膜修復。
補充B族維生素和微量元素能改善營養性病因。臨床常見維生素B2缺乏者伴隨口角炎，可通過動物肝臟、蛋黃等食物補充。血清鐵蛋白水平低下者需適量攝入紅肉、菠菜等富鐵食物。
局部用藥能加速潰瘍面愈合。醫用漱口水含聚維酮碘等成分可減少繼發感染，潰瘍貼膜能形成物理保護屏障。疼痛明顯時可選用含利多卡因的凝膠進行表面麻醉。
頑固性潰瘍需排查系統性病因。白塞病、克羅恩病等自身免疫性疾病常伴發口腔潰瘍，血液檢查可發現C反應蛋白升高。糖尿病患者口腔菌群失衡也易導致潰瘍遷延不愈。
超過一個月未愈的潰瘍建議口腔科就診。潰瘍面出現硬結、邊緣隆起等異常改變時，需活檢排除癌性潰瘍可能。長期使用免疫抑制劑患者出現潰瘍面積增大，應及時調整用藥方案。
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