身上起紅疹可能與皮膚過敏、接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、病毒感染等因素有關。紅疹通常表現為皮膚局部或廣泛出現的紅色斑塊或丘疹，可能伴有瘙癢、灼熱感等癥狀。
1、皮膚過敏
皮膚過敏是紅疹的常見原因，多由食物、藥物、花粉等過敏原引發。過敏反應會導致皮膚血管擴張，釋放組胺等物質，形成紅疹。過敏引起的紅疹通常伴有明顯瘙癢，可能迅速出現并擴散。治療上可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，嚴重時需使用糖皮質激素。避免接觸已知過敏原是預防的關鍵。
2、接觸性皮炎
接觸性皮炎由皮膚直接接觸刺激性物質或過敏原引起，如洗滌劑、金屬飾品、化妝品等。表現為接觸部位出現邊界清晰的紅疹，可能伴有水皰或脫屑。治療需立即停止接觸致敏物質，局部可使用爐甘石洗劑緩解癥狀，嚴重時可遵醫囑使用氫化可的松乳膏等外用激素類藥物。
3、濕疹
濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，與皮膚屏障功能障礙和免疫異常有關。表現為皮膚干燥、紅斑、丘疹，常伴有劇烈瘙癢。濕疹容易反復發作，好發于四肢屈側和面部。治療包括保濕護理、避免刺激，可遵醫囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節劑，嚴重時需口服抗組胺藥。
4、蕁麻疹
蕁麻疹表現為皮膚突然出現大小不等的紅色風團，伴有明顯瘙癢，通常在24小時內消退但可能反復發作。病因包括食物、藥物過敏、感染或物理刺激等。急性蕁麻疹可遵醫囑使用地氯雷他定、左西替利嗪等抗組胺藥，慢性蕁麻疹可能需要長期用藥控制。
5、病毒感染
某些病毒感染如水痘、麻疹、風疹等可引起全身性紅疹。這類紅疹多伴有發熱等全身癥狀，具有特定分布特點。水痘疹呈向心性分布，麻疹疹從耳后開始蔓延。病毒感染引起的紅疹通常需要對因治療，如抗病毒藥物，同時對癥處理瘙癢等癥狀。
出現紅疹時應注意保持皮膚清潔，避免搔抓以防感染。穿著寬松棉質衣物，減少皮膚摩擦。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物和已知過敏食物。記錄紅疹出現的時間、部位、伴隨癥狀等信息，有助于醫生診斷。若紅疹持續不消退、面積擴大或伴有發熱、呼吸困難等嚴重癥狀，應及時就醫。平時注意皮膚保濕，避免接觸已知過敏原，合理使用溫和的洗護產品，有助于預防紅疹發生。
