左腿和右手麻木一般是局部受壓、運動過度、貧血、多發性末梢神經炎、頸椎病等原因引起的，需通過日常調理、理療、用藥的方式改善。
1.局部受壓：如果存在坐姿不當或睡姿不當的情況，局部可能存在受壓的情況，容易阻礙血液循環，從而引起麻木、酸脹等不適。建議適當調整姿勢，并對局部肌肉進行按摩。
2.運動過度：如果運動的強度過大，局部肌肉一般比較疲勞，容易引起麻木、酸痛等不適。日常需避免進行強度過大的運動，在運動后應及時休息，以免不適加重。
3.貧血：此病一般是失血過多、紅細胞生成不足等因素誘發的，患者容易出現眩暈、肢體麻木、乏力等癥狀，還可能表現為上述情況。建議患者遵醫囑服用硫酸亞鐵片、維生素B12片等藥物進行改善。
4.多發性末梢神經炎：該病的發作一般與機體免疫力下降、代謝障礙等因素有關，患者的四肢容易出現燒灼感、針刺感等情況，從而引起上述表現。建議患者遵醫囑服用甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物進行改善。
5.頸椎病：外傷、勞損等因素容易引起頸椎病，局部神經受到壓迫后，左腿、右手、肩背等部位容易出現麻木、發酸等表現。患者可以在醫生指導下通過推拿、按摩等方式進行緩解，若病情嚴重，還需遵醫囑進行手術。
出現上述情況時，患者需積極進行調理。若不適加重，應及時就診，不應盲目進行診斷或治療。
