吃不下飯惡心想吐可通過調整飲食、服用藥物、補充水分、保持休息、就醫治療等方式緩解。吃不下飯惡心想吐可能與胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、食物中毒、妊娠反應等因素有關。
甲氧氯普胺片
生產廠家：山西省臨汾健民制藥廠
功能主治：本品用于鎮吐藥。本品主要用于：
1. 各種病因所致惡心﹑嘔吐﹑噯氣﹑消化不良﹑胃部脹滿﹑胃酸過多等癥狀的對癥治療。
2. 反流性食管炎﹑膽汁反流性胃炎﹑功能性胃滯留﹑胃下垂等。
3. 殘胃排空延遲癥﹑迷走神經切除后胃排空延緩。
4. 糖尿病性胃輕癱﹑尿毒癥﹑硬皮病等膠原疾患所致胃排空障礙。
用法用量：口服。成人：每次5～10mg，每日3次。用于糖尿病性胃排空功能障礙患者，于癥狀出現前30分鐘口服10mg；或于餐前及睡前服5～10mg，每日4次。成人總劑量 不得超過0.5mg/kg/日。小兒：5～14歲每次用2.5～5mg，每日3次，餐前30分鐘服，宜短期服用。小兒總劑量不得超過0.1mg/kg/日。
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1、調整飲食
選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。少量多餐，減輕胃腸負擔。適當食用姜茶或薄荷茶有助于緩解惡心感。避免空腹或暴飲暴食，保持飲食規律。
2、服用藥物
可在醫生指導下使用多潘立酮片、鹽酸甲氧氯普胺片、鋁碳酸鎂片等藥物緩解癥狀。多潘立酮片有助于促進胃腸蠕動，鹽酸甲氧氯普胺片可止吐，鋁碳酸鎂片能中和胃酸保護胃黏膜。切勿自行用藥，需遵醫囑。
3、補充水分
嘔吐可能導致脫水，需少量多次補充溫水或淡鹽水。可適當飲用含有電解質的口服補液鹽。避免一次性大量飲水刺激胃部。若嘔吐嚴重無法進食，應及時就醫靜脈補液。
4、保持休息
平躺時抬高頭部，避免立即活動加重惡心感。保持環境通風，避免異味刺激。放松心情，減少焦慮情緒對胃腸功能的影響。適當按摩腹部促進消化，但避免按壓疼痛部位。
5、就醫治療
若癥狀持續超過24小時，或伴隨發熱、劇烈腹痛、嘔血、意識模糊等嚴重癥狀，需立即就醫。醫生可能進行血常規、胃鏡等檢查明確病因，針對性給予靜脈輸液、抗生素等治療。妊娠期嘔吐嚴重者需產科評估。
日常應注意飲食衛生，避免生冷變質食物。保持規律作息，減少精神壓力對消化系統的影響。慢性胃腸疾病患者需定期復查，遵醫囑用藥。出現持續食欲不振體重下降需排查器質性疾病。適當運動促進胃腸蠕動，但避免餐后立即劇烈活動。戒煙限酒，減少對胃腸黏膜的刺激。癥狀緩解后逐步恢復正常飲食，避免復發。
