艾根對男性具有一定保健功效，主要包括溫經散寒、祛濕止痛、改善血液循環等作用。艾根是中藥艾葉的根部，含有揮發油、黃酮類等活性成分，傳統醫學常用于調理寒性體質和緩解關節疼痛。
1、溫經散寒
艾根性溫，適合陽虛怕冷的男性使用。對于冬季手腳冰涼、小腹冷痛等癥狀，艾根可通過促進氣血運行改善體寒問題。傳統用法包括艾根泡腳或配伍生姜煎服，但陰虛火旺者慎用。
2、祛濕止痛
艾根對風濕性關節痛、腰肌勞損等濕寒型疼痛有緩解作用。其揮發油成分能滲透皮膚，改善局部血液循環，常與紅花、川芎等藥材配伍制成外用藥酒。急性關節紅腫熱痛者不宜使用。
3、改善循環
艾根中的黃酮類物質有助于擴張血管，對久坐導致的血液循環不暢、輕度前列腺充血有一定調節作用。可配合適度運動增強效果，嚴重血管疾病患者需遵醫囑使用。
4、調理脾胃
艾根煎劑對寒濕型胃痛、食欲不振有效，能促進消化液分泌。適用于飲食生冷后胃部不適的男性，但胃潰瘍患者應避免空腹服用。
5、抗菌消炎
體外實驗顯示艾根提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可用于輕度皮膚感染的外洗輔助治療。嚴重感染仍需配合抗生素治療。
使用艾根時建議選擇正規藥材，避免長期大量服用。體質偏熱、高血壓患者慎用，外用時出現皮膚過敏應立即停用。配合規律作息和均衡飲食更能發揮保健效果，若有持續不適癥狀應及時就醫，不可替代正規醫療。
