靜脈血栓栓塞癥的高發人群主要有長期臥床者、手術后患者、惡性腫瘤患者、妊娠期女性以及有靜脈血栓病史者。靜脈血栓栓塞癥包括深靜脈血栓形成和肺栓塞，可能與血液高凝狀態、靜脈血流緩慢、血管內皮損傷等因素有關。
1、長期臥床者
長期臥床者由于活動減少，下肢肌肉收縮減弱，導致靜脈血流緩慢，容易形成血栓。這類人群包括癱瘓患者、重癥監護患者以及因骨折等原因需要長期臥床者。預防措施包括定期翻身、被動活動肢體以及使用彈力襪等物理方法促進血液循環。
2、手術后患者
手術后患者特別是接受骨科手術、腹部大手術或腫瘤手術者，由于手術創傷導致組織因子釋放，激活凝血系統，同時術后活動受限，多重因素增加了血栓形成風險。這類患者術后常需接受抗凝藥物預防，如低分子肝素等。
3、惡性腫瘤患者
惡性腫瘤患者血液常處于高凝狀態，腫瘤細胞可釋放促凝物質，同時化療、手術等治療手段也會增加血栓風險。胰腺癌、肺癌、婦科腫瘤等患者風險更高。這類患者可能需要長期抗凝治療，但需注意出血風險。
4、妊娠期女性
妊娠期女性由于激素水平變化導致血液高凝，子宮增大壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈回流受阻，分娩過程中血管損傷等因素都增加了血栓風險。產后6周內風險仍較高。預防措施包括孕期適度活動、必要時使用抗凝藥物等。
5、有靜脈血栓病史者
既往有靜脈血栓栓塞癥病史者復發風險顯著增高，可能與遺傳性易栓癥或獲得性血栓傾向有關。這類人群在再次面臨高危因素時需特別注意預防，可能需要延長抗凝治療時間，定期監測凝血功能。
靜脈血栓栓塞癥的預防需結合個體風險因素制定方案。高危人群應保持適度活動，避免長時間靜止不動，穿著醫用彈力襪，必要時在醫生指導下使用抗凝藥物。同時需注意觀察下肢腫脹、疼痛等癥狀，一旦懷疑血栓形成應及時就醫。飲食上可適量增加水分攝入，保持均衡營養，避免高脂飲食。吸煙者應戒煙，肥胖者需控制體重，這些生活方式的調整都有助于降低血栓風險。
