免疫力低下可通過匹多莫德、胸腺肽、轉移因子等藥物調節，通常由營養不良、睡眠不足、慢性感染、免疫缺陷疾病、長期使用免疫抑制劑等原因引起。
1、調節免疫藥物：
匹多莫德通過激活巨噬細胞增強非特異性免疫，胸腺肽促進T淋巴細胞成熟，轉移因子傳遞免疫信息。這類藥物適用于反復呼吸道感染或術后免疫力恢復，需在醫生指導下使用。
2、營養缺乏因素：
長期缺乏蛋白質、維生素A/C/D或鋅元素會削弱免疫屏障功能。每日攝入雞蛋、深海魚、動物肝臟可補充優質蛋白，柑橘類水果和深色蔬菜提供抗氧化維生素，牡蠣和堅果富含鋅元素。
3、睡眠障礙影響：
睡眠不足會降低自然殺傷細胞活性，褪黑激素分泌減少影響免疫調節。保持7-8小時深度睡眠，睡前避免藍光刺激，午后小憩不超過30分鐘有助于免疫系統修復。
4、慢性感染消耗：
結核病、慢性肝炎等持續感染可能表現為持續低熱、盜汗癥狀。需要規范抗結核治療使用異煙肼+利福平，慢性乙肝患者可選用恩替卡韋抑制病毒復制。
5、免疫系統疾?。?/h3>
類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫病可能伴隨關節腫痛、蝶形紅斑。甲氨蝶呤調節免疫異常，羥氯喹抑制自身抗體產生，需定期監測血常規和肝腎功能。
日常飲食建議增加香菇多糖、酵母β-葡聚糖等免疫活性物質，每周進行快走、游泳等中等強度運動150分鐘，避免生冷食物和人群密集場所。出現持續發熱、體重驟降等預警癥狀需及時排查HIV感染或惡性腫瘤可能。
