中度高血壓指收縮壓160-179mmHg和/或舒張壓100-109mmHg，需結合臨床評估制定干預方案。
1、診斷標準：
根據中國高血壓防治指南，中度高血壓定義為三次非同日測量收縮壓達到160-179mmHg或舒張壓100-109mmHg。診斷需排除白大衣高血壓，建議進行24小時動態血壓監測確認。
欣然 硝苯地平控釋片
生產廠家：上海現代制藥股份有限公司
功能主治：治療冠心病、穩定性心絞病(勞力性心絞痛) 、治療高血壓。
用法用量：治療時應盡可能按個體情況服藥。依據患者的臨床情況，給予不同的基礎用藥劑量。肝功能...
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2、風險分級：
屬于高血壓2級，10年心血管病風險為中高危。伴隨左心室肥厚、微量蛋白尿等靶器官損害時風險升級，需完善頸動脈超聲、尿白蛋白/肌酐比值等檢查。
3、癥狀特征：
可能出現持續性頭痛、視物模糊、胸悶等癥狀。部分患者表現為夜間多尿、鼻出血，與血管壓力增高導致毛細血管破裂有關。
4、基礎干預：
啟動限鹽每日＜5g、戒煙限酒、規律有氧運動快走、游泳等生活方式調整。建議采用DASH飲食模式，增加芹菜、黑木耳等富鉀食物攝入。
5、藥物選擇：
初始治療可選用氨氯地平、厄貝沙坦或美托洛爾等單藥。合并糖尿病時優先選擇纈沙坦，伴有心絞痛者可聯用硝苯地平控釋片。
建議每周進行150分鐘中等強度運動如騎自行車、太極拳，配合每日鈉攝入量控制在2000mg以下。定期監測家庭血壓并記錄，每3個月評估一次靶器官功能，出現胸痛、視神經水腫等急癥癥狀需立即急診處理。長期管理需注意避免服用含麻黃堿的感冒藥，血壓未達標者應及時調整用藥方案。
