受精卵是精子和卵子結合形成的單細胞胚胎，標志著新生命的開始。受精卵的形成主要有精子與卵子相遇、穿透卵子外層、遺傳物質融合、啟動細胞分裂、著床準備等關鍵步驟。
1、精卵結合：
受精卵的形成始于精子穿透卵子透明帶。男性每次射精可釋放約2-5億精子，僅數百個能到達輸卵管壺腹部。精子頂體釋放透明質酸酶和頂體酶，溶解卵丘細胞間質和透明帶，最終一個精子成功進入卵子后，卵子立即發生皮質反應阻止多精受精。
2、遺傳融合：
精子進入后，卵子完成第二次減數分裂排出第二極體。雌雄原核逐漸靠近，雙方23條染色體相互配對，形成46條染色體的二倍體細胞核。這一過程約需24小時，新組合的基因組決定了胚胎的遺傳特征。
3、細胞激活：
受精觸發卵細胞代謝活化，鈣離子震蕩波啟動蛋白質合成。卵黃顆粒重新分布，線粒體等細胞器功能活躍，為后續快速分裂提供能量。此時胚胎性別已由精子攜帶的X或Y染色體決定，但尚未表現出性別差異。
4、早期分裂：
受精30小時后開始卵裂，每12-24小時分裂一次。2細胞期至8細胞期胚胎在輸卵管內移動，依賴卵母細胞儲備的營養。桑椹胚階段出現緊密化現象，細胞間建立連接，為后續囊胚形成奠定基礎。
5、著床準備：
受精5-6天形成囊胚，外層滋養層細胞分泌hCG激素。囊胚在子宮內尋找合適位置，通過基質金屬蛋白酶溶解子宮內膜，完成植入過程。此時胚胎干細胞開始分化，逐漸形成內細胞團和胎盤前體組織。
受精卵發育期間需保持均衡營養攝入，建議備孕女性提前3個月補充葉酸400μg/日。避免接觸輻射、高溫環境及煙酒，適度進行散步等低強度運動。著床期可能出現輕微腹部脹痛或點滴出血，若持續劇烈腹痛或大量出血需及時就醫檢查。保持規律作息和輕松心態有助于提高胚胎著床成功率。
