牙齒敏感可通過脫敏牙膏、氟化鈉甘油和硝酸鉀溶液緩解。牙齒敏感通常由牙釉質磨損、牙齦退縮、齲齒或牙齒隱裂等因素引起。
牙釉質磨損是牙齒敏感的常見原因。長期食用酸性食物、刷牙力度過大或磨牙習慣可能導致牙釉質變薄，使牙本質暴露。使用含氟化鈉的脫敏牙膏可封閉牙本質小管，減輕冷熱刺激引發的疼痛。
牙齦退縮會使牙根表面暴露。牙周炎、不正確刷牙方式或年齡增長都可能導致牙齦萎縮。局部涂抹氟化鈉甘油能增強牙骨質抗酸性，降低敏感程度。日常建議使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法。
齲齒造成的牙齒缺損會直接刺激牙髓神經。淺齲可使用含硝酸鉀的脫敏劑，通過阻斷神經傳導緩解癥狀。若齲壞已達牙本質深層，需及時進行充填治療。
牙齒隱裂可能引發短暫尖銳疼痛。細微裂紋可通過滲透樹脂修復，嚴重裂齒可能需要全冠修復。咀嚼硬物或外傷是主要誘因，建議避免用牙齒開瓶蓋等行為。
少數情況下牙齒敏感可能是牙髓炎早期表現。若出現自發痛或夜間痛加重，需進行根管治療。定期口腔檢查能早期發現潛在問題，專業涂氟和激光脫敏也是有效的臨床處理方式。
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