催乳顆粒的效果因人而異，主要與產婦體質、哺乳方式、乳腺通暢程度等因素有關。催乳顆粒通常含有通草、王不留行、當歸等中藥成分，適用于氣血不足或肝郁氣滯導致的乳汁分泌不足。
部分產婦服用催乳顆粒后乳汁分泌量會明顯增加，尤其對于因情緒壓力或暫時性氣血虧虛引起的泌乳不足效果較顯著。藥物中的通草能促進乳腺導管通暢，王不留行可活血通經，當歸有助于補血養氣，共同作用可改善泌乳功能。配合正確的哺乳姿勢和頻率，多數人在用藥1-2周內可見效。
少數產婦可能對藥物成分吸收不佳，或存在甲狀腺功能異常、垂體病變等病理性因素時，單純使用催乳顆粒效果有限。若乳腺存在器質性病變如導管堵塞、乳腺炎等情況，需先處理原發疾病。哺乳期合并糖尿病、高血壓等慢性病患者，應在醫生指導下謹慎使用。
哺乳期保持充足睡眠和飲水，每日飲水量建議超過2000毫升。飲食可適量增加鯽魚湯、木瓜牛奶等優質蛋白食物，避免油膩湯品堵塞乳腺。哺乳前熱敷乳房并按摩膻中穴、乳根穴，每次哺乳后排空殘余乳汁。若用藥兩周仍無改善，需就醫排查垂體泌乳素水平或乳腺超聲檢查。
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