如何治療孕婦感冒鼻塞

孕婦感冒鼻塞通常由病毒感染、免疫力下降或環境刺激等因素引起，可通過生活調理、物理緩解和藥物輔助等方式改善。孕期用藥需嚴格遵醫囑，避免自行服用復方感冒藥。

感冒鼻塞在孕婦中較常見，主要與妊娠期免疫調節變化有關。孕激素水平升高會抑制部分免疫功能，使呼吸道黏膜更易受病毒侵襲。鼻腔黏膜充血腫脹可能導致持續性鼻塞，部分孕婦可能伴隨打噴嚏、咽干等卡他癥狀。

生理性因素包括空氣干燥、溫差刺激和孕期激素波動。保持室內濕度50%-60%有助于緩解黏膜干燥，使用加濕器或懸掛濕毛巾能改善環境濕度。適當飲用溫水或淡蜂蜜水可保持咽喉濕潤，每日飲水量建議保持在1.5-2升。生理鹽水鼻腔沖洗是安全的物理緩解方式，可每日2-3次使用醫用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。

病理性因素涉及上呼吸道感染和過敏性鼻炎。病毒感染引起的鼻塞多伴隨低熱、乏力，可能持續3-7天。過敏性鼻炎常表現為陣發性噴嚏和清水樣鼻涕，與環境過敏原接觸有關。這兩種情況需通過血常規或過敏原檢測鑒別診斷。

藥物治療需在產科醫生指導下進行。對乙酰氨基酚可用于緩解感冒引起的低熱頭痛，但應避免聯合使用含偽麻黃堿的復方制劑。鼻腔局部用藥推薦布地奈德鼻噴霧劑，該激素類藥物全身吸收率低，適用于中重度過敏性鼻炎。氯雷他定作為第二代抗組胺藥，必要時可短期使用。

出現持續高熱、膿性鼻涕或呼吸困難等癥狀時，需警惕細菌性鼻竇炎或下呼吸道感染。血常規顯示中性粒細胞升高可能提示需使用阿莫西林等青霉素類抗生素，但用藥前必須評估藥物過敏史。

預防措施包括避免接觸感冒患者、規范佩戴口罩和補充維生素C。適度進行孕婦瑜伽或散步能增強呼吸道防御能力，每周3-4次、每次30分鐘的中等強度運動有助于提升免疫力。冬季注意頸部保暖，冷空氣刺激可能加重鼻黏膜充血。