小腹陣痛可能由多種原因引起，常見因素包括腸道功能紊亂、泌尿系統感染、婦科疾病等。疼痛性質多為間歇性發作，程度可從輕微不適到劇烈絞痛不等。
腸道功能紊亂是較輕微的誘因，多與飲食不當或壓力相關。攝入過多生冷、辛辣食物可能刺激腸黏膜，引發腸痙攣。精神緊張時植物神經功能失調，腸道蠕動異常也會產生陣痛。這類疼痛通常伴隨腹脹、排氣增多，調整飲食結構并放松情緒后可緩解。
泌尿系統感染如膀胱炎、尿道炎可能引發下腹陣痛。細菌侵入尿道后上行感染，刺激膀胱三角區產生排尿痛和下腹墜脹感。疼痛常伴隨尿頻、尿急，部分患者出現尿液渾濁或血尿。確診需進行尿常規檢查，抗生素是主要治療手段。
婦科疾病中，盆腔炎和卵巢囊腫扭轉需重點關注。盆腔炎多由上行感染導致，表現為下腹持續性疼痛伴發熱。卵巢囊腫在體位改變時可能發生蒂扭轉，引發突發性劇痛伴惡心嘔吐。這兩種情況需超聲檢查明確診斷，必要時進行抗感染或手術治療。
月經周期相關的生理性疼痛也較常見。排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引發短暫刺痛，經期前列腺素分泌增加會導致子宮收縮痛。這類疼痛通常規律出現，熱敷或服用止痛藥可緩解。
若疼痛持續超過24小時、伴隨發熱或出血、影響日常活動，建議盡早就醫排查急腹癥。劇烈疼痛伴血壓下降需警惕宮外孕破裂、闌尾穿孔等危急情況，需立即急診處理。
