過敏導致的臉部紅腫多數情況下可以自愈。輕度過敏反應通常在避免接觸過敏原后1-3天內自行消退，無需特殊治療。
當紅腫范圍局限、無滲出液或劇烈瘙癢時，屬于輕度過敏。冷敷可緩解腫脹，使用成分簡單的保濕霜幫助修復皮膚屏障。避免抓撓、日曬及刺激性護膚品，多數3天內癥狀減輕。記錄飲食與環境接觸史有助于識別過敏原。
若伴隨眼瞼腫脹、呼吸困難或全身性蕁麻疹，提示嚴重過敏反應，需立即就醫。反復發作的接觸性皮炎可能與鎳、香料等慢性致敏原有關，需斑貼試驗確診。醫生可能開具抗組胺藥或短期外用糖皮質激素，但需嚴格遵循醫囑避免副作用。
日常應選擇無香料溫和潔面產品，避免過熱的水洗臉。急性期可飲用綠豆湯、薏米水等利濕食物，忌食海鮮、芒果等易致敏食物。長期反復過敏者建議檢測IgE抗體與過敏原篩查，春秋季花粉高峰期減少戶外活動，室內使用空氣凈化器降低塵螨濃度。適度運動增強體質有助于調節免疫平衡，但運動后汗液需及時清潔以防刺激。
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