胎兒酒精綜合征可能由妊娠期飲酒、酒精代謝異常、胎盤屏障功能受損、胎兒神經發育障礙、基因易感性等原因引起。
1、妊娠期飲酒：孕婦攝入酒精后，乙醇通過胎盤直接進入胎兒血液循環。胎兒肝臟缺乏乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，無法有效代謝酒精，導致酒精在體內蓄積。建議孕婦嚴格戒酒，包括啤酒、葡萄酒等含酒精飲品。
2、酒精代謝異常：部分孕婦存在酒精代謝酶基因多態性，導致酒精分解速度減慢。這種遺傳差異可能增加胎兒接觸酒精的時間，建議孕前進行基因檢測評估酒精代謝能力。
3、胎盤屏障功能受損：妊娠高血壓、糖尿病等并發癥可能破壞胎盤屏障的完整性。酒精更容易透過受損胎盤進入胎兒體內，孕期需定期監測胎盤功能，控制基礎疾病。
4、胎兒神經發育障礙：酒精干擾神經細胞遷移和突觸形成，抑制神經營養因子分泌。這種損害多發生在妊娠早期，表現為小頭畸形、智力障礙，需進行新生兒神經行為評估。
5、基因易感性：某些基因如ADH1B、ALDH2的變異會增加胎兒對酒精的敏感性。有家族史者應在孕前接受遺傳咨詢，避免任何劑量的酒精暴露。
孕期營養攝入需注重葉酸、鐵、鋅等微量元素的補充，每日保證300-400μg葉酸可降低神經管缺陷風險。適度進行孕婦瑜伽、散步等低強度運動，每周3-5次，每次30分鐘。建立戒酒支持小組，定期進行產前檢查，通過超聲監測胎兒生長發育指標。出現胎兒生長遲緩或異常時需及時就醫，必要時進行羊水穿刺等產前診斷。
