寶寶咳嗽有痰可通過拍背排痰、調整飲食、保持濕度、藥物治療、霧化吸入等方式緩解。咳嗽有痰通常由呼吸道感染、過敏反應、冷空氣刺激、胃食管反流、先天性呼吸道異常等原因引起。
1、拍背排痰
將寶寶豎抱或俯臥于家長腿上，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次持續幾分鐘，每日重復多次。該方法利用震動原理幫助松動氣管內黏稠痰液，特別適用于6個月以下無法自主咳痰的嬰兒。操作時需避開脊柱和腎臟區域，喂奶后30分鐘內不宜進行，避免引發吐奶。
2、調整飲食
適當增加溫水、梨汁、白蘿卜湯等流質攝入，有助于稀釋痰液。1歲以上幼兒可少量飲用蜂蜜水，但需避免睡前飲用以防齲齒。減少餅干、蛋糕等干燥食物攝入，忌食冷飲及辛辣刺激食物。母乳喂養的嬰兒應保持正常哺乳頻率，母親需注意自身飲食清淡。
3、保持濕度
使用加濕器維持室內50%-60%濕度，或在浴室制造蒸汽讓寶寶吸入10-15分鐘。濕潤空氣能緩解氣道黏膜干燥，減輕痰液黏稠度。需每日清潔加濕器水箱，避免滋生細菌。冬季開暖氣時可在房間放置清水盆，夜間可將濕毛巾掛在床頭。
4、藥物治療
細菌感染需遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥；過敏因素導致的需配合氯雷他定糖漿。嚴禁自行使用中樞性鎮咳藥，2歲以下幼兒用藥需嚴格遵循兒科醫師指導。
5、霧化吸入
對于痰液阻塞嚴重的患兒，醫生可能建議使用布地奈德混懸液、異丙托溴銨溶液等藥物進行霧化治療。霧化器能將藥物轉化為微小顆粒直達氣道，起效快且全身副作用小。治療時需讓寶寶保持安靜呼吸，結束后及時清潔面部并漱口。
家長需每日記錄咳嗽頻率、痰液顏色及伴隨癥狀，如出現呼吸急促、口唇發紺、持續高熱或痰中帶血應立即就醫。保持居室通風但避免直接吹風，及時更換汗濕衣物。咳嗽期間暫停游泳等劇烈活動，外出佩戴口罩防護。夜間可適當墊高寶寶上半身，減少平躺時痰液倒流刺激。若咳嗽超過兩周無改善或反復發作，需排查過敏性咳嗽、支氣管異物等潛在病因。
