電動牙刷能輔助改善牙黃問題，但無法完全去除深層色素沉積。牙黃主要與飲食染色、菌斑堆積、牙釉質磨損、氟斑牙、四環素牙等因素相關。改善方法包括正確刷牙、專業潔牙、冷光美白、樹脂貼面、全瓷冠修復。
1、飲食染色：咖啡、茶、紅酒中的單寧酸易附著牙面形成外源性著色。電動牙刷的高頻震動可清除部分淺表色素，配合小蘇打牙膏效果更佳。建議飲用染色飲品后及時漱口，使用吸管減少接觸。
2、菌斑堆積：牙菌斑礦化形成的牙結石會導致牙齒發黃。電動牙刷比手動牙刷清除菌斑效率高31%，建議搭配含焦磷酸鈉的抑菌牙膏，每季度進行超聲波潔牙去除齦上結石。
3、牙釉質磨損：長期橫向刷牙導致釉質變薄，露出淡黃色牙本質。電動牙刷壓力感應功能可避免過度用力，推薦使用含生物活性玻璃的再礦化牙膏，避免進食酸性食物后立即刷牙。
4、氟斑牙：高氟地區飲用水導致的釉質發育不全，表現為白堊色或棕黃色斑塊。電動牙刷無法改善這種內源性著色，需采用微研磨技術或瓷貼面修復，日常使用含磷硅酸鈣的脫敏牙膏護理。
5、四環素牙：兒童期服用四環素類藥物引起的牙本質永久染色。電動牙刷僅能維持口腔清潔，中重度變色需進行全瓷冠修復或家庭美白套裝治療，專業診室冷光美白可提升8-12個色階。
每日使用巴氏刷牙法配合電動牙刷清潔，選擇含過氧化脲的美白牙膏效果更顯著。柑橘類水果中的檸檬酸可分解色素但不宜過量，咀嚼蘋果、芹菜等粗纖維食物能摩擦清潔牙面。吸煙人群應減少煙草接觸，每年進行1-2次噴砂潔治。遺傳性黃牙建議咨詢口腔修復科根據釉質狀況選擇滲透樹脂或全瓷修復方案。
