中醫(yī)認為早泄多與腎氣不足、肝郁氣滯、心脾兩虛、濕熱下注、陰虛火旺等因素有關。早泄在中醫(yī)理論中屬于精關不固的表現(xiàn)，主要涉及腎、肝、心、脾等臟腑功能失調，需結合具體證型辨證施治。
1、腎氣不足
腎主藏精，腎氣虧虛可導致精關失固。此類患者多伴有腰膝酸軟、耳鳴健忘、夜尿頻多等癥狀。治療需以補腎固精為主，常用方劑包括金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。日常可適當食用黑豆、核桃等補腎食物，避免過度勞累。
2、肝郁氣滯
情志不暢導致肝失疏泄，氣機郁結可擾動精室。患者常見脅肋脹痛、情緒抑郁、口苦咽干等表現(xiàn)。治療宜疏肝解郁，方選柴胡疏肝散加減。調節(jié)情緒、保持規(guī)律作息有助于改善癥狀，可配合按摩太沖穴等疏肝穴位。
3、心脾兩虛
思慮過度損傷心脾，氣血生化不足則統(tǒng)攝無權。多表現(xiàn)為心悸失眠、食欲減退、面色萎黃等。歸脾湯是常用方劑，平時可用龍眼肉、紅棗等藥食同源之品調養(yǎng)。避免久坐久思，適當練習八段錦等溫和運動。
4、濕熱下注
過食肥甘厚味或外感濕熱之邪，下注精室擾動精關。常見陰囊潮濕、小便黃赤、舌苔黃膩等癥。治療需清熱利濕，方用龍膽瀉肝湯加減。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物，保持會陰部清潔干燥。
5、陰虛火旺
腎陰虧虛致虛火內擾，迫精早泄。患者多見潮熱盜汗、咽干顴紅、舌紅少苔等。知柏地黃丸是代表方劑，可配合食用銀耳、百合等滋陰之品。節(jié)制房事，避免熬夜耗傷陰液。
中醫(yī)調理早泄需辨證論治，患者應在專業(yè)醫(yī)師指導下用藥。建議建立規(guī)律作息，避免過度緊張焦慮，適當進行提肛運動等盆底肌訓練。飲食注意營養(yǎng)均衡，忌食生冷辛辣，可適量食用山藥、芡實等健脾固精食材。夫妻雙方應加強溝通，減輕心理壓力，配合行為療法逐步改善癥狀。若持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)排除器質性疾病。
