盡頭牙牙齦腫痛可通過局部冷敷、口腔清潔、消炎藥物、切開引流、拔牙手術等方式治療。盡頭牙牙齦腫痛通常由智齒萌出異常、食物嵌塞、細菌感染、牙齦炎癥、阻生智齒壓迫等原因引起。
1、局部冷敷：
智齒周圍軟組織腫脹時，可用冰袋包裹毛巾敷于患側面部，每次15分鐘間隔1小時重復。低溫能收縮血管減輕充血水腫，緩解疼痛不適感。避免直接接觸皮膚造成凍傷，48小時后若仍有腫脹可改用熱敷促進炎癥吸收。
2、口腔清潔：
使用生理鹽水或氯己定含漱液每日漱口3-4次，配合軟毛牙刷輕柔清潔患處。牙線清理智齒與鄰牙間隙的食物殘渣，電動沖牙器選用最低檔位沖洗牙齦袋。保持口腔衛生可減少細菌滋生，降低繼發感染風險。
3、消炎藥物：
急性炎癥期可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥鎮痛，聯合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。藥物使用不超過5天，孕婦及肝腎功能異常者需醫生指導。伴有發熱或張口受限時應及時就醫。
4、切開引流：
智齒冠周形成膿腫時需由口腔外科醫生行切開引流術，局部麻醉下切開牙齦排出膿液，放置碘仿紗條保持引流通暢。術后24小時內避免漱口或進食過熱食物，配合抗生素治療防止感染擴散。
5、拔牙手術：
反復發作或阻生智齒需拍攝曲面斷層片評估后拔除，采用微創拔牙術或超聲骨刀減少創傷。水平阻生齒可能需去骨分牙，術后咬棉球止血2小時，24小時內禁止吸煙飲酒。妊娠期及急性炎癥期暫緩手術。
日常飲食選擇溫涼流質如牛奶、蒸蛋，避免辛辣刺激食物加重牙齦刺激?？祻推陂g暫停劇烈運動防止創口出血，睡眠時墊高枕頭減輕面部腫脹。定期口腔檢查可早期發現智齒萌出異常，每年至少進行一次全口牙周檢查。
