兒童散光通常不會自愈，但可通過光學矯正、視覺訓練、定期復查、手術干預、環境調整等方式控制。散光多由角膜形態異常、晶狀體屈光不正、遺傳因素、用眼習慣不當、眼部疾病等因素引起。
1、光學矯正：框架眼鏡或角膜接觸鏡是散光的基礎矯正方式。圓柱鏡片能補償角膜不規則弧度，硬性透氣性角膜接觸鏡對高度散光矯正效果更佳。需每6-12個月重新驗光調整鏡片度數。
2、視覺訓練：針對調節功能異常的兒童，通過反轉拍、字母表等工具改善雙眼協調能力。每日15分鐘訓練可緩解視疲勞，但對角膜形態異常引起的散光無根治作用。
3、定期復查：建議每3-6個月進行電腦驗光及角膜地形圖檢查。學齡前兒童每年散光度數變化超過0.5D需警惕圓錐角膜，青春期兒童需監測散光軸向是否發生旋轉。
4、手術干預：18歲后角膜發育穩定者，可考慮激光角膜切削術或散光矯正型人工晶狀體植入。手術需排除干眼癥、角膜過薄等禁忌癥，術后需持續使用人工淚液3-6個月。
5、環境調整：閱讀時保持30厘米距離，每20分鐘遠眺20秒。室內光照需達到500勒克斯，電子屏幕亮度應與環境光匹配。側臥玩手機會加重散光進展。
均衡攝入維生素A胡蘿卜、藍莓、D深海魚、蛋黃及鈣質乳制品、豆腐有助于維持角膜健康。乒乓球、羽毛球等需要遠近交替注視的運動可鍛煉睫狀肌調節功能。建立屈光發育檔案需包含角膜曲率、眼軸長度等參數，建議從3歲開始每半年建檔追蹤。持續存在的散光可能誘發弱視，需在視覺發育關鍵期6歲前完成干預。
