腎是人體非常重要的一個(gè)器官，每個(gè)人都應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)腎臟的保護(hù)。日常生活中，有很多行為可能會(huì)對(duì)腎造成損傷，其中就包括用藥。關(guān)于元胡止痛片(九連山)長時(shí)間使用會(huì)不會(huì)傷腎？日常生活中如何保護(hù)腎臟？下面我們一起來了解了解。
元胡止痛片(九連山)長時(shí)間使用會(huì)不會(huì)傷腎？
元胡止痛片(九連山)為糖衣片，除去包衣后，顯棕黃色至棕褐色，氣香，味苦，主要成份有延胡索（醋制）、白芷。輔料為淀粉、糊精、蔗糖、二氧化硅、明膠、滑石粉、硬脂酸鎂、蟲白蠟、檸檬黃，能理氣，活血，止痛，用于氣滯血瘀所致的胃痛，脅痛，頭痛及痛經(jīng)。
元胡止痛片(九連山)說明書中，并未對(duì)使用此藥后是否會(huì)傷腎這個(gè)問題進(jìn)行詳細(xì)描述。嚴(yán)格按照說明書要求或醫(yī)囑用藥，一般是不會(huì)對(duì)腎有傷害的。
日常生活中如何保護(hù)腎臟？
1、多喝水少飲酒
在日常生活中應(yīng)該多喝水這樣才可以沖淡尿液，促進(jìn)毒素能夠從尿液里面快速的排出，不僅可以防止結(jié)石而且如果攝取太多鹽的話也有利于尿液變淡，可以保護(hù)腎臟。另外，如果已經(jīng)腎功能不好的患者一定要控制酒的攝入量。
2、合理的搭配飲食
腎功能患者在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜和水果，一定要避免對(duì)腎臟造成的影響，不能喝太多的果蔬汁、菜湯，飲食應(yīng)該以清淡為主，可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等來補(bǔ)腎。
3、控制飲料的量
在生活中盡量使用白開水來代替飲料，一些飲料里面含有的咖啡因容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，每天可以多喝溫開水來促進(jìn)毒素排出體外。
4、控制肉的攝入量
飲食方面一定要注意合理的搭配，控制脂肪和糖類的攝入量，如果必須要吃肉的話，可以選擇魚肉、瘦肉等。
5、控制鹽的攝入
應(yīng)該科學(xué)的使用鹽，每天攝鹽量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，其中三克的鹽是從食物里面獲取的，所以在食物調(diào)味的時(shí)候應(yīng)該保持3到5克以內(nèi)。
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