傷濕止痛膏可通過緩解肌肉酸痛、減輕關節炎癥、促進局部血液循環、改善軟組織損傷、輔助治療慢性疼痛等方式發揮作用。
1、緩解肌肉酸痛：
傷濕止痛膏含有樟腦、薄荷腦等成分，能通過皮膚滲透作用于肌肉組織，抑制局部炎癥介質釋放，降低乳酸堆積。運動后或長期保持固定姿勢導致的肌肉緊張性疼痛，貼敷6-8小時可明顯緩解酸脹感。
2、減輕關節炎癥：
膏藥中的水楊酸甲酯具有抗炎作用，能抑制前列腺素合成，適用于骨關節炎、滑膜炎等引起的關節腫脹。可能與關節退行性變、滑膜增生等因素有關，通常表現為晨僵、活動受限等癥狀。需配合關節保護性運動。
3、促進局部循環：
麝香、冰片等成分可擴張毛細血管，加速局部代謝產物清除。對于因血液循環障礙導致的肩頸僵硬、腰肌勞損，貼敷后皮膚輕微發熱屬于正常藥物反應，避免用于破損皮膚。
4、改善軟組織損傷：
對輕度扭傷、拉傷等閉合性軟組織損傷，膏藥基質形成的物理屏障可減少組織液滲出。可能與外力撞擊、姿勢不當等因素有關，通常表現為皮下淤血、按壓痛等癥狀。急性期24小時內建議先冷敷。
5、輔助慢性疼痛：
作為腰肌勞損、筋膜炎等慢性疼痛的輔助手段，藥物持續滲透作用可達12小時。需注意長期使用可能引起皮膚過敏，建議每貼使用不超過24小時，間隔2小時再更換。
使用期間避免辛辣飲食，可配合游泳、八段錦等低強度運動增強療效。皮膚敏感者應先小面積試用，出現瘙癢紅腫立即停用。孕婦及傷口未愈者禁用，嚴重疼痛持續不緩解需就醫排除骨折等器質性疾病。
