老年人腦萎縮可通過針灸、藥物治療、康復訓練、生活方式調整、心理干預等方式改善癥狀。腦萎縮通常由衰老、腦血管病變、神經退行性疾病、慢性缺氧、營養不良等原因引起。
1、針灸治療：針灸通過刺激特定穴位改善腦部血液循環，常用穴位包括百會、風池、足三里。臨床研究表明針灸可能延緩海馬體萎縮進程，配合電針刺激效果更顯著。每周3次持續3個月為常見療程方案。
2、藥物干預：膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊可改善認知功能，腦代謝活化劑如吡拉西坦促進神經元修復，抗氧化劑如銀杏葉提取物減輕氧化損傷。需在神經內科醫師指導下制定個性化用藥方案。
3、康復訓練：認知訓練采用記憶卡片、數字游戲維持大腦活性，運動康復包括平衡練習、手指操等精細動作訓練。音樂療法和藝術創作能激活非語言認知區域，建議每天進行30分鐘結構化訓練。
4、營養管理：增加ω-3脂肪酸攝入如深海魚類每周3次，補充維生素B族及抗氧化物質。地中海飲食模式強調橄欖油、堅果、漿果的攝入，控制精制糖和飽和脂肪的攝取量。
5、心理支持：團體治療幫助建立社交聯結，正念訓練緩解焦慮抑郁情緒。家庭照護者需學習非藥物溝通技巧，創造安全溫馨的生活環境，定期進行抑郁量表篩查。
日常應保持適度有氧運動如太極拳、散步，保證7小時夜間睡眠。建議每季度進行腦部MRI監測萎縮進展，當出現明顯定向障礙或生活能力下降時需及時神經科就診。注意居家防跌倒措施，保持規律服藥和復診。
