多數妊娠期高血壓疾病在分娩后會逐漸好轉。這類疾病通常與妊娠狀態相關，產后血壓多數可在數周內恢復正常。
1、妊娠期高血壓的分類與預后：
妊娠期高血壓疾病分為妊娠期高血壓、子癇前期、子癇及慢性高血壓合并妊娠。單純妊娠期高血壓患者產后血壓恢復較快，通常在產后12周內降至正常。子癇前期患者產后血壓可能持續升高數周，需密切監測。慢性高血壓合并妊娠者產后仍需長期管理血壓。
2、影響產后恢復的因素：
產后恢復情況與疾病嚴重程度、發病孕周、是否存在靶器官損傷等因素相關。早發型子癇前期孕34周前發病或伴有肝腎功能損害、血小板減少者，產后恢復較慢。肥胖、高齡、多胎妊娠等高危因素可能增加產后血壓持續異常的風險。
3、產后管理與注意事項：
產后應定期監測血壓，建議每日早晚各測量一次并記錄。保持低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在5克以內。適量攝入富含鉀的香蕉、菠菜等食物有助于血壓調節。保證充足睡眠，避免勞累，產后6周內避免劇烈運動。哺乳期用藥需謹慎，甲基多巴、拉貝洛爾等降壓藥物相對安全，具體用藥需遵醫囑。
產后42天需進行系統復查，包括血壓測量、尿常規、肝腎功能等檢查。若產后12周血壓仍未恢復正常，需考慮慢性高血壓可能，建議心血管內科進一步評估。保持情緒穩定，避免焦慮，家庭成員應給予充分支持。堅持健康生活方式，控制體重增長，每年進行健康體檢，重點關注血壓、血糖、血脂等指標。出現頭痛、視物模糊等不適癥狀應及時就醫。
