入盆成功主要表現(xiàn)為胎頭下降至骨盆入口，常見表現(xiàn)有下腹墜脹感增強、尿頻加重、呼吸變輕松、胃部壓迫感減輕、宮縮頻繁但無規(guī)律、行走不便、會陰部壓迫感、胎動位置下移、腰骶部酸痛、分泌物增多。
1、下腹墜脹：
胎頭入盆后對恥骨聯(lián)合和盆腔壓力增大，孕婦會感到下腹部持續(xù)墜脹，類似經(jīng)期不適感。這種壓迫可能伴隨間歇性刺痛，尤其在久站或行走時加重。建議使用托腹帶緩解壓力，避免突然改變體位。
2、尿頻加重：
下降的胎頭直接壓迫膀胱，使儲尿容量減少至不足200毫升就會出現(xiàn)尿意。夜間起夜次數(shù)可能增加3-4次，但排尿時無灼熱感等異常癥狀。需注意與尿路感染鑒別，保持會陰清潔。
3、呼吸改善：
子宮底高度下降3-4厘米后，對膈肌的壓迫減輕，孕婦肺活量可增加15%-20%。原先的氣促癥狀明顯緩解，但可能轉為骨盆區(qū)域的壓迫癥狀。建議練習腹式呼吸為分娩做準備。
4、胃部輕松：
子宮對胃部的擠壓減輕使胃酸反流減少，孕晚期常見的燒心感緩解60%-70%。食欲可能短暫改善，但仍需控制單次進食量，維持少食多餐原則，避免體重增長過快。
5、假性宮縮：
出現(xiàn)頻繁但不規(guī)律的布拉克斯頓-希克斯宮縮，持續(xù)時間通常短于30秒，間隔時間不等。這種宮縮不會引起宮頸變化，可通過改變體位或洗溫水澡緩解。若每小時超過4次需就醫(yī)評估。
6、步態(tài)改變：
由于胎頭進入骨盆腔，孕婦重心前移導致行走時呈現(xiàn)典型"企鵝步態(tài)"，步幅縮短約20%。可能伴發(fā)大腿根部牽拉感，建議穿防滑平底鞋，行走時扶靠支撐物。
7、會陰壓迫：
胎頭對盆底肌肉的壓迫會產生明顯的會陰部脹滿感，部分孕婦會有"胎兒即將掉出"的錯覺。凱格爾運動可增強盆底肌耐力，坐浴能緩解局部不適。
8、胎動下移：
胎動最明顯的位置從肋緣下轉移到臍周或下腹部，幅度可能減弱但頻率應保持正常。建議每日固定時間計數(shù)胎動，2小時內感受到10次以上為正常。
9、腰骶疼痛：
胎頭壓迫骶骨和骶髂關節(jié)引發(fā)放射性酸痛，久坐后起身時尤為明顯。熱敷和孕婦專用腰枕可緩解癥狀，避免提重物和突然扭轉腰部。
10、分泌物多：
宮頸腺體受刺激導致陰道分泌物量增加2-3倍，呈乳白色或淡黃色，無異味。需每日更換棉質內褲，避免使用護墊悶熱。若出現(xiàn)血性分泌物應立即就醫(yī)。
入盆后建議保持適度活動，每天散步30分鐘可分次完成，有助于胎頭進一步下降。飲食上增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維攝入，預防便秘加重盆腔壓力。睡眠時采取左側臥位，用孕婦枕支撐腹部和背部。注意觀察見紅、破水等臨產征兆，準備好待產物品。定期產檢確認胎位情況，初產婦通常入盆后2-4周分娩，經(jīng)產婦可能入盆即臨產。
