眼睛模糊看不清可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內障、青光眼等原因有關。建議及時就醫檢查,明確病因后遵醫囑治療。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導致視疲勞,表現為眼睛酸脹、視物模糊。常見于長時間使用電子產品、熬夜或光線不足環境下用眼。可通過熱敷、遠眺、規律作息緩解,無須特殊治療。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發過快可能引發干眼癥,伴隨異物感、畏光等癥狀。環境干燥、隱形眼鏡佩戴不當為常見誘因。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可幫助緩解,嚴重時需進行淚小點栓塞術。
3、屈光不正
近視、遠視或散光等屈光問題會導致視物模糊,可能伴有頭痛、瞇眼等表現。需通過驗光檢查確認度數,佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡或考慮屈光手術矯正。
4、白內障
晶狀體混濁引發的白內障常見于老年人,表現為漸進性視力下降。糖尿病、外傷、長期用藥可能加速發展。早期可用吡諾克辛滴眼液延緩進展,成熟期需行超聲乳化聯合人工晶體植入術。
5、青光眼
眼壓升高損傷視神經可能導致青光眼,急性發作時伴頭痛、惡心嘔吐。具有家族遺傳傾向,需通過眼壓測量、視野檢查確診。可選用噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼壓,必要時進行小梁切除術。
日常應注意用眼衛生,每用眼40分鐘休息5分鐘,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。避免用力揉眼,強光環境下佩戴墨鏡防護。糖尿病患者需嚴格控制血糖,定期進行眼底檢查。若突發視力驟降、視野缺損或伴隨眼紅眼痛,應立即就醫排查視網膜脫離、視神經炎等急癥。