窩溝封閉的最佳年齡為6-7歲第一恒磨牙萌出后，以及11-13歲第二恒磨牙萌出時。乳磨牙3-4歲、年輕恒牙12-15歲也可視情況操作。
1、第一恒磨牙期：6-7歲兒童第一恒磨牙完全萌出后需優先處理，此時咬合面窩溝最深且尚未被齲壞。采用流動樹脂材料封閉可降低60%齲齒風險，操作后需每半年復查封閉劑保留情況。
2、乳磨牙階段：3-4歲乳磨牙完全萌出后，對深窩溝且口腔衛生差的幼兒可提前干預。使用玻璃離子類封閉劑兼顧釋氟功能，但需家長輔助清潔并每3個月檢查脫落情況。
3、第二恒磨牙期：11-13歲第二恒磨牙萌出時進行二次防護，此時青少年飲食復雜更易致齲。推薦使用光固化樹脂材料，同時配合牙線使用教學強化鄰面清潔。
4、年輕恒牙階段：12-15歲前磨牙及尖牙完全萌出后，對窩溝較深的牙齒可補充封閉。此階段宜選擇含氟復合樹脂，并加強刷牙方法指導以維持長期效果。
5、高風險個體：多齲體質或正畸治療患者不受年齡限制，臨床發現深窩溝即可操作。采用滲透樹脂技術處理可疑齲壞窩溝，每季度專業涂氟輔助預防。
窩溝封閉需配合含氟牙膏及定期口腔檢查，避免咀嚼硬物。建議每日使用牙線清潔鄰面，限制高糖飲食攝入頻次。封閉劑脫落后需及時補做，恒牙完全萌出前每年進行兩次專業評估。
