袖狀胃切除術后需注意飲食調整、傷口護理、運動康復、藥物管理及定期復查。袖狀胃切除術是減重代謝手術的一種，通過縮小胃容量幫助控制食量，術后護理對恢復效果至關重要。
1、飲食調整
術后需嚴格遵循流質到半流質再到軟食的漸進式飲食計劃。初期以清湯、無糖果汁等流質食物為主，逐漸過渡到稀粥、蛋羹等半流質食物，最終恢復至正常飲食但需控制每餐分量。避免高糖高脂食物，選擇高蛋白、低熱量的食物有助于傷口愈合和營養補充。進食時細嚼慢咽，每餐時間控制在20分鐘以上，防止胃部不適。
2、傷口護理
保持手術切口清潔干燥，避免沾水或劇烈活動導致傷口裂開。術后一周內可使用防水敷料保護傷口，定期更換并觀察有無紅腫、滲液等感染跡象。如出現發熱、傷口疼痛加劇需及時就醫。術后一個月內避免提重物或進行腹部用力動作，防止腹壓增加影響愈合。
3、運動康復
術后24小時即可開始床邊活動，逐步增加步行時間促進血液循環。兩周后可進行低強度有氧運動如散步、瑜伽，避免仰臥起坐等腹部加壓運動。運動強度以不引起傷口疼痛為度，隨恢復情況逐漸增加力量訓練。規律運動有助于維持減重效果并改善心肺功能。
4、藥物管理
術后需長期補充維生素B12、鐵劑、鈣劑等營養素，預防貧血和骨質疏松。止痛藥應嚴格按醫囑使用，避免非甾體抗炎藥增加胃出血風險。原有糖尿病或高血壓患者需監測指標并及時調整用藥劑量。所有藥物均需研磨或選用液體劑型，確保在小胃容量下的有效吸收。
5、定期復查
術后1個月、3個月、6個月及每年需進行系統復查，評估減重效果和營養狀況。檢查項目包括血常規、微量元素、胃鏡等，及時發現吻合口狹窄或營養缺乏等問題。心理評估同樣重要，部分患者需專業指導適應飲食行為改變。建立長期隨訪計劃是維持手術效果的關鍵措施。
袖狀胃切除術后需建立終身健康管理意識，保持每日飲水1500-2000毫升但避免餐前30分鐘。選擇清蒸、燉煮等低脂烹飪方式，每日分5-6餐少量進食。記錄飲食和運動日記有助于監測進展，加入患者互助小組可獲得心理支持。出現持續嘔吐、頭暈乏力等異常癥狀應立即就醫，術后第一年體重下降幅度通常最為顯著，后期需通過生活方式調整維持效果。
