手淫與早泄的關聯需結合行為頻率和心理因素綜合評估。適度手淫通常不會直接導致早泄，但過度頻繁可能引發陰莖敏感度下降或形成快速射精的條件反射。早泄可能由龜頭敏感度過高、前列腺炎、心理焦慮、激素水平異?；蛏窠泜鲗蓙y等因素引起。建議存在持續性早泄者就醫排查器質性疾病。
適度手淫是正常的生理行為，不會對性功能產生負面影響。部分人群通過手淫可熟悉自身性反應，反而有助于延長實際性行為時間。但長期高頻手淫可能使陰莖適應強刺激模式，在真實性交時因刺激強度不足而延遲射精困難。這種情況多屬于功能性早泄，通過行為訓練如停動法可改善。
器質性疾病導致早泄需引起重視。慢性前列腺炎可能通過炎癥介質影響射精閾值，糖尿病周圍神經病變會干擾射精控制能力。此類患者除早泄外常伴有尿頻、會陰脹痛或勃起功能障礙。需通過前列腺液檢查、血糖監測等明確病因，采用鹽酸達泊西汀、帕羅西汀等藥物配合物理治療。
建立規律的性生活節奏，避免過度關注射精時間?？蓢L試凱格爾運動增強盆底肌控制力，性行為前使用含利多卡因的延時噴劑降低敏感度。伴侶應給予充分理解配合，減少操作焦慮。若調整三個月無改善，需到男科或泌尿外科進行神經電生理檢查，排除脊髓損傷等罕見病因。
